Referenties

Mieke - 03/10/2010

Beste Joachim

Ik wil jou langs deze weg nog eens heel hartelijk danken voor jouw fantastische zorgen! 'k Zie me nog bij jou binnenkomen met de moed in mijn schoenen. Ik wilde en zou die marathon in Berlijn lopen maar hoe geraak je deftig aan die eindmeet als je kort daarvoor een scheenbeenvliesontsteking krijgt en als een podoloog, specialist en kinesist je niet kunnen helpen?! Ik ben ongelofelijk dankbaar dat jij, via een vriendin, op mijn pad kwam en dat je er in geloofde dat die blessure snel zou verdwijnen mits de juiste spierversterkende oefeningenen. Je hebt wonderen verricht; ik heb de 42 km vlot en volledig pijnloos gelopen!!! 1000 x dank


Claire - 14/12/2008

Voor ik met de personal training begon had ik een aantal klachten van licht tot heel erg.
Onvoldoende lengte en soepelheid van de armen om onderaan de rug te kunnen, benen niet voldoende kunnen opheffen om een broek aan te doen, schoenen niet meer kunnen sluiten, voeten niet meer kunnen insmeren, algemene zwakte van de spieren, zware lage rugpijn, moeite met het afdalen van trappen met gebruik van linker en rechter been, kramp in achteronderbeen....

 Sinds de training is er een sterke verbetering van de algemene conditie, meer en dynamischer bewegen, rugpijn is verdwenen tenzij ik zwaar werk doe in huis of in de tuin, pijn in de rechteronderhoek van de buik is volledig weg, beter evenwicht. Ik kan terug aan mijn voeten, schoenen openen en dichtdoen is geen probleem meer. Conditie is veel verbeterd. Trappen zijn terug probleemloos.
Kortom deze training is een succes, ik zou ze niet meer kunnen missen. De training is een aanrader voor allen met verminderde beweeglijkheid en allerlei rug en nekklachten.


Elise - 10/08/2008

Toen ik twee maanden geleden voor het eerst bij Joachim kwam, zat m’n rug helemaal vast. Ik heb op drie plaatsen in m’n rug problemen en ik had jarenlang geleerd om hem zo weinig mogelijk te bewegen om rugpijn (met uitstraling naar zowel m’n armen als benen) te voorkomen. Ik deed helemaal geen sport en m’n conditie was slecht. Mijn vraag was dan ook om terug leniger te worden en wat conditie op te bouwen. Joachim heeft me daarin enorm geholpen, met oefeningen die goed aanvoelen en leuk zijn om te doen. M’n bereik is enorm vergroot, ik had nooit verwacht dat ik weer zo goed zou kunnen bukken, draaien in m’n rug, reiken naar dingen enz. en dat terwijl de uitstralingspijnen juist verminderd zijn in plaats van vermeerderd. Ook m’n evenwicht is erg verbeterd, ik sta veel stabieler en kan soepeler lopen. Joachim houdt rekening met hoeveel pijn je na de laatste training hebt gehad en met hoe je je voelt op de dag zelf. Hij stimuleert je zonder dat je je forceert en je leert weer ‘normale’ bewegingen te maken op een natuurlijke manier. De sfeer van de training is heel ontspannen en aangenaam maar toch is ook m’n conditie er haast als vanzelf een flink stuk op vooruit gegaan. Ik vind het een echte aanrader!


Peter - 22/06/2009

Welk niveau van lichaamscoördinatie, behendigheid, kracht en uithouding je ook hebt. Het is mijn ervaring dat Joachim altijd de juiste oefeningen vindt. En soms lijken de bewegingen onzinnig maar na enkele trainingen zie je heel duidelijk datje opschuift in de richting van de doelstellingen die je zelf uitzette. Hardcore kreuners (zij die doelloos gaan voor brandende spieren en pijn) zijn hier niet aan het juiste adres heb ik gemerkt (joepie).


Rebecca - 23/06/2009

  He is fantasic! I have training with him right now and I found my body changed a lot - more healthy and fit. I am strongly recommended anyone who want to be healthier but don't know how to start --- looking for a personal trainer is a best way to begin. Joachim is the best choice :-).


frik - 23/06/2009

Ik ben 2 jaar geleden bij Joachim komen trainen op aanraden van een kinesist omwille van een sportblessure aan mijn rug. Sindsdien is de pijn in de rug veel verminderd en dit dankzij de relaxatie – en soepelheidsoefeningen die Joachim mij gaf en aanleerde. Voor diegenen die nog twijfelen zeg ik: doen! Het leven zal er hierdoor veel relaxter uitzien.


Hublau - 25/06/2009

Een tip voor degenen die denken dat ze aan 50 jaar versleten zijn: Dit klopt!!!! Maar als je met Joa regelmatig aan de slag gaat voel je je weer euh... (vul zelf maar in). Nuttig en leerrijk om te weten dat heel veel zaken te maken hebben met hoe je beweegt, hoe je je voeten, benen,enz plaatst en daardoor een betere coördinatie en souplesse verkrijgt. Voor een ex sporter op leeftijd, een opsteker dat het toch nog kan om fysiek gezond sportief te kunnen zijn. Een half uurtje met Joa : Doen!


de Leest Carine - 25/06/2009

Ik ben geen sportief type maar begrijp wel dat ik toch wat aan mijn (slechte) conditie moet doen.
Het trainen bij Joachim is afwisselend en hij kan er met zijn enthousiame in slagen dat ik met plezier kom trainen al is het wel soms lastig.
Je voelt je er op je gemak en het is een toffe gast dus Joachim veel succes met uw zaak!


Lindsay Cloostermans - 23/06/2009

Het is heel tof om met Joachim te trainen. Hij past de trainingen aan, aan het niveau van je conditie, kracht, evenwicht,.... Bovendien zijn de oefeningen totaal niet saai, hij brengt er variatie in. Hij houdt rekening met de wensen die je wil bekomen en stemt daarop zoveel mogelijk zijn oefeningen af.
Bovendien zijn de oefeningen totaal niet saai, hij brengt er variatie in. Indien je de oef. even niet meer ziet zitten, brengt Joachim u over de streep:). Het is een toffe jongen dus zou zeggen wie wil sporten maar 1 adres en dat is bij Joachim!!!!!!!!


Stephanie Claeys - 24/06/2009

Na 9 maanden zwangerschap, 2 maand rust werd het tijd om terug wat stevigheid te hebben aan MIJN lijf! Met stil te zitten kom je er niet. Een personal trainer leek me wel wat. We zijn goed bezig...Joachim kan me goed motiveren. Het heeft me enorm verrast. Het is zwoegen en zweten maar evenzeer plezant en vooral: ... het loont!